健康寿命延伸のためのお手伝い
毎日をイキイキと、ポジティブに、アクティブに！
脳と身体と心をしなやかにするためのポイントをお伝えします。
参加者同士のコミュニケーション作り
笑顔でコミュニケーション。
脳が活性化することで人間関係も充実し、人生の幸福度も高くなります。
笑い溢れる元気いっぱいの楽しい雰囲気の中、脳力アップ！
脳の活性化を促すには、リラックスして楽しむことがポイント。トレーニング中は完璧を求めず、楽しむことが大切です。
「完璧にできなくてもチャレンジしてみる！」を合言葉に皆で脳力アップしていきます。
ユニークでオリジナリティあふれる、魅力ある講座
豊富なプログラムがテンポよく進んでいきます。
９０分の中でおおむね１５プログラムに取り組んでいきます。
脳がフル回転。満足度１００％の講座です。
プログラム内容
脳活性あそび・歌あそび・血流アップ体操・目のトレーニング・嚥下体操(パタカラ体操・早口言葉など)・音読・計算・記憶力トレーニング・手ぬぐい体操・指先を使った取り組み(折り紙などの作品制作)・ワンポイントアドバイスなど
行政・高齢者施設・地域コミュニティの方へ
ご要望の合わせてプログラム内容をご提案させていただきます。
お気軽にお問合せください。